莲子的禁忌与注意事项(什么不能和莲子一起吃,莲子有哪些不宜同食的东西?)

莲子的禁忌与注意事项(什么不能和莲子一起吃,莲子有哪些不宜同食的东西?)

莲子是一种珍贵的中药食材,其具有滋阴补肾、清热止渴、降火去燥等功效,但是,莲子也有一些禁忌和注意事项,需要我们在食用时注意。不能和酸性食物同食莲子是一种碱性食物,而酸性食物会影响莲子中的养分吸收,同时也会影响人体的吸收能力,在食用莲子时不应该和酸性食物同食。...
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